Orientação Escolar e Profissional

Benefícios da orientação escolar e profissional

Descobre como a orientação escolar e profissional te pode ajudar a descobrir as tuas vocações, capacidades e qual o caminho académico ou profissional a seguires.

Tomada de decisões conscientes sobre cursos e carreiras

Permite-te analisar opções de forma informada, considerando as tuas características e objetivos, para escolheres o percurso académico ou profissional que melhor se adequa a ti.

Redução da ansiedade e indecisão quanto ao futuro

O acompanhamento especializado proporciona-te clareza e segurança, diminuindo a ansiedade e a incerteza na hora de tomar decisões importantes para o teu futuro.

Descoberta dos teus interesses, aptidões e valores

Ajuda-te a identificar aquilo que realmente gostas de fazer, as tuas competências naturais e o que valorizas, facilitando escolhas mais alinhadas com quem és.

Para quem é indicada

A orientação escolar e profissional é um processo indicado para quem enfrenta dúvidas sobre o percurso académico ou carreira:

• Jovens que vão escolher área de estudos ou curso superior

• Estudantes indecisos sobre o percurso académico ou profissional

• Adultos a ponderar uma reorientação de carreira e pretendem conhecer as suas capacidades e aptidões

• Quem procura autoconhecimento e clareza para o futuro

Como funciona

O processo de orientação é composto por 4 sessões, que podem ser presenciais ou online, com duração de 50 minutos, adaptadas às tuas necessidades. O processo inclui:

• Entrevista para conhecer as tuas expectativas e objetivos

• Aplicação de testes de interesses, aptidões e capacidades

• Exploração de opções académicas e profissionais

• Entrega de um relatório individualizado de orientação e esclarecer dúvidas para apoiar a tomada de decisão

Agenda já a tua consulta

Não adies mais — faz já o teu pedido de agendamento. Entramos em contacto contigo em breve para esclarecer qualquer dúvida e combinarmos a melhor altura para falarmos.

Perguntas frequentes

O atendimento é confidencial?

Sim. Todo o processo de orientação é confidencial e segue o Código Deontológico da profissão, garantindo a tua privacidade em tudo o que partilhares.

Preciso de saber o que quero antes de começar?

Não. Não precisas de ter uma decisão tomada ou um objetivo definido para iniciares a orientação. O processo ajuda-te precisamente a descobrir e clarificar as tuas opções.

Quanto tempo demora o processo?

A frequência das sessões é definida em conjunto com o psicólogo. Um processo de orientação escolar e profissional está desenhado para durar 4 consultas, que são agendadas de acordo com a tua disponibilidade.

Como funciona a primeira sessão de orientação?

A primeira sessão é um momento de acolhimento, onde o psicólogo ou orientador vai ouvir as tuas dúvidas e expectativas, explicar como funciona o processo e esclarecer todas as tuas perguntas. Não há compromisso de continuidade.